دكتران تهران

سرفه 

سرفه مرطوب و خلطي مي تواند دليل سرماخوردگي يا آنفولانزا باشد. اما اگر همراه آن احساس تنگي نفس مي كنيد مي تواند دليل بيماري ديگري  چون انسداد مزمن ريه (COPD) باشد.

راه هاي هوايي در افراد مبتلا به اين بيماري ملتهب و مملو از مواد مخاطي است و يا به خوبي قبل كار نمي كنند. سيگار مهمترين دليل اين مشكل است، اما تنفس دود سيگار ديگران، هواي ناپاك، تنفس بخارات سمي مواد شيميايي نيز از عواملي است كه مي تواند مجراي تنفسي فرد را دچار انسداد كند.سرفه صبحگاهي ممكن است از نشانه هاي اوليه انسداد ريه باشد.

در موارد شديدتر ممكن است متوجه كاهش وزن يا تورم مچ پا، ساق پا و پا شويد.

خس خس سينه

تنفس با صداي سوت بلند به هنگام بيرون دادن يا فرو دادن نفس، نشانه اي از تنگي مجاري تنفسي است. اين مسئله ممكن است بر اثر آسم باشد، اما مي تواند بر اثر عفونت يا واكنش آلرژيك نيز باشد.همچنين شايد خس خس سينه نشانه اي از يك جسم خارجي باشد كه به اشتباه فرو برده ايد و در مجاري تنفسي شما گير كرده است.

تنفس تند و سطحي

اگر شما دچار اضطراب يا نگراني شديد باشيد، نفس هاي تندتر و سطحي تري نسبت به حالت عادي خواهيد داشت. اين بخشي از پاسخ جنگ و گريز بدن شماست. اما اگر مدت زيادي به طول انجامد، مي تواند به هايپرونتيليشن (بيماري تنفس كوتاه و سريع) يا بيماري تنفس بيش از حد منجر شود. اين حس به شما القا مي شود كه هواي كافي براي تنفس نداريد.

اگر اغلب اضطراب و نگراني روي تنفس شما تاثير مي گذارد، بايد به پزشك خود اطلاع دهيد. شما مي توانيد روش هاي درمان اضطراب يا كنترل استرس را بياموزيد و به درمان تنگي نفس خود كمك كنيد.

زماني كه زياد فعاليت مي كنيد به نفس نفس مي افتيداين مسئله مي تواند نشانه اي از كم خوني باشد، مشكلي كه در اثر كمبود آهن پديد مي آيد، شما به آهن نياز داريد تا به خون كمك كند اكسيژن را به سراسر بدن برساند. اگر به اندازه كافي آهن دريافت نكنيد، ممكن است به هنگام ورزش دچار تنگي نفس يا درد قفسه سينه شويد. حتي ممكن است احساس ضعف يا عدم انرژي كنيد يا در گوش خود صداي تپش بشنويد.كمبود آهن خصوصا براي بانوان يا گياه خواران يا خام خواران امري عادي است.

اين مشكل معمولا به سادگي درمان مي شود، مي توانيد غذاهاي غني از آهن (گوشت بدون چربي، لوبيا يا سبزيجات با برگ هاي سبز تيره) مصرف كنيد يا از مكمل هاي آهن استفاده نماييد. پزشك مي تواند شما را در يافتن بهترين راه حل ياري نمايد.

تنگي نفس ناگهاني

اگر بيش از حد معمول فعاليت كنيد، طبيعي است كه نفس كم بياوريد. اما اگر بدون دليل دچار اين مشكل مي شويد به آن بي توجهي نكنيد. اين مسئله مي تواند نشان از وجود مشكل در مجراهاي تنفس يا قلب شما باشد.به عنوان مثال، حمله آسم، دريافت هواي كافي براي شش ها را سخت مي كند. تنگي نفس ناگهاني ممكن است نشانه اي از وجود مشكل در ضربان قلب يا پمپاژ خون باشد. اگر دچار چنين مشكلي شديد به سرعت به مراكز درماني مراجعه كنيد.

درد قفسه سينه

اگر به هنگام فرو دادن نفس يا بيرون دادن آن دچار درد قفسه سينه مي شويد، هميشه به معني كشيدگي عضلات نيست. گاهي اوقات نشانه اي از عفونتي مانند ذات الريه است. حتي ممكن است علامت مشكل قلبي باشد.درد قفسه سينه بعد از فعاليت شديد يا واقعه اي پر استرس، ممكن است به سبب آنژين قلبي باشد كه در اثر آن ماهيچه هاي قلب خون كافي دريافت نمي كنند.

اگر دچار چنين علائمي هستيد پزشك خود را از آن آگاه نماييد، او مي تواند با انجام آزمايشاتي متوجه شود كه اين مشكل منجر به مسئله ديگري مثل حمله قلبي هست يا خير.اگر درد قفسه سينه شما بيش از ۱۵ دقيقه طول مي كشد يا به بقيه بدنتان انتشار مي يابد يا اگر احساس تهوع يا تعرق داريد يا دچار سرفه هاي خوني هستيد، احتمالا در حال حمله قلبي هستيد، سريع با اورژانس تماس بگيريد.
معمولا براي بيماران دچار مشكلات تنفسي، يكي از رايج ترين درمان ها جراحي بيني باز ميباشد كه طي آن معمولا بيماري هاي تنفسي برطرف ميگردد.